Zumba

Schenk Deinen Kalorien einen letzten Tanz.

Zumba ist ein lebensfroher Ausgleich zur sitzenden Tätigkeit im Beruf und ein idealer Kontrast zum Krafttraining. Beim Tanzen bekommen Sie den Kopf frei. Zumba ist pure Lebensfreude, zusätzlich verbrennen Sie auch noch jede Menge Kalorien. beugen Rückenschmerzen und Bandscheibenschäden vor und entfliehen auch dem Gefühl von Stress und einem möglichen Burnout.
Aktuell bieten wir 2 x im Monat Zumba an. Die Termine sind schnell ausgebucht, also nicht lange warten.