Viele Vorteile sprechen für Ihren eigenen Personal Trainer. Im Fitnessstudio können Sie alleine trainieren, aber bleiben Sie dran? Wer kümmert sich um Ihre Trainingsplanung? Werden dort konkrete Ziele vereinbart? Macht es langfristig Spaß und ist es wirklich günstiger? 1.Mit mir als persönliche Trainerin stelle ich mich auf Sie allein ein. Ich organisiere ein individuelles Training und Sie bleiben dran. 2.Sie trainieren zielgerichtet. 3.Sie bekommen einen individuellen Trainingsplan und müssen sich keine Gedanken um die Trainingssteuerung machen. Das macht Ihr Training effektiver. 4.Sie trainieren wo und wann es Ihnen passt. Dadurch sind Sie flexibler. 5.Sie trainieren entsprechend Ihres Fitness- und Gesundheitszustand. Ich hole Sie da ab wo Sie stehen und achte immer auf die korrekte Ausführung der Übungen.Sie trainieren sicherer. 6.Sie bekommen zusätzlich zum Sportprogramm eine Ernährungsberatung. 7.Sie wachsen über sich hinaus. 8.Spaß am Training und eine vertraute Beziehung steigern die Motivation dran
